zagrljaj nsl

Zagrljaj često poistovjećuju sa jednom od iskrenijih emocija koja u osobi kojoj se on pruža budi osjećaj povjerenja, sigurnosti, pripadanja i sreće, naposljetku.
No, unatoč tome, ljudi često zaboravljaju važnost i moć ove geste.

Njemu u čast, diljem svijeta se 21.1. održava Međunarodni dan zagrljaja, kako bismo se posjetili zašto je važno češće ljudima do kojih nam je stalo pokazati našu privrženost jednim zagrljajem. Osim što je kao gesta jako emotivan i iskren, dokazano je da sjajno djeluje na cijeli organizam. Napor koji morate uložiti u njegovu realizaciju je uistinu minimalan, zato svakako nakon što pročitate ove činjenice, pripazite da svaki dan ispunite preporučenu dnevnu dozu zagrljaja. Grlite.

zagrljaj2


#Zagrljaj u prosjeku traje 9,5 sekundi.

#Istraživanja su pokazala da je svakom čovjeku u prosjeku potrebno 13 zagrljaja dnevno.

#Ljudi mjesečno potroše jedan sat grleći se.

#Kod grljenja se oslobađa hormon oksitocin - poznat i kao hormon ljubavi i sreće.

# Ukoliko samo na kratko zagrlite osobu koju volite, stres će smanjiti.

# Studije su pokazale da je grljenje djece povezano i sa njihovim razvojem inteligencije, a prema jednoj američkoj studiji, brakovi u kojima se supružnici grle ili maze traju duže od onih kod koji ovi topli rituali izostaju.

 

Foto: pinterest.com

Članci koje smo odabrali za vas


 


 

danas nosimo1

topprica jesen

insta nsl