ImageProteklih dana temperatura se polako bliži ništici, dok nam vjetar neumorno šiba jedini nezaštićeni dio tijela - lice. Zimi koža zahtijeva posebnu njegu ne samo zbog utjecaja hladnoće i vjetra, nego i zbog grijanja koje ju dodatno isušuje. Ako ste i vi jutros primijetili tragove zime na svom licu - perutanje, hrapavost i preosjetljivost, vrijeme je da nešto poduzmete. Slijede 3 koraka koja trebate slijediti kako biste izbjegli nadraženost i očuvali lijepu i zdravu kožu, čak i u najhladnijim danima.

 

ImageVoda nije ključna za dobar ten, već prehrana bogata voćem i povrćem, pokazalo je istraživanje koje je provela Britanska nutricionistička zaklada. Uravnotežena dijeta i krema za sunčanje puno su učinkovitije za održavanje kože mladolikom i zdravom. U studiji nazvanoj 'Hrana za kožu' naglašeno je kako ne postoje dokazi da voda kožu čini zdravom i sjajnom.

 

ImageUnatoč svim upozorenjima o štetnosti prevelikog izlaganja suncu, malo je onih koji se ljeti odreknu preplanulosti. Koliko god se kroz modne retke počela provlačiti misao da se blijeda put, kakvu njeguje Nicole Kidman, vraća u modu, ovog ljeta to još uvijek nije zapovijed. I još dalje, dok blijedi izgledamo kao da vapimo za vitaminima, umjerena preplanulost kao da donosi dašak zdravlja.

A kada smo jednom postigli željenu boju, valja je zadržati.

ImageVjerujemo da je vaš kupaći kostim već spreman i da nestrpljivo odbrojavate dane do bockanja vrelih kamenčića na plaži i osvježenja u divnom plavom moru. No, uz tako savršen kupaći kostim koji ste si kupili, nosi se i jednako savršena stražnjica. A kako i na tom području ne biste potrošili veće svote novca, donosimo vam par vježbi uz koje rezultat neće izostati, a ukoliko se zbilja želite dotjerati do savršenstva, toplo preporučujemo aqua aerobic.

ImageOno što će sve zagovornike zdravog i svježeg izgleda posebno razveseliti je činjenica da smo se počeli, pored onih odjevnih, obazirati i na trendove u formiranju tijela.
Svima je poznato kako mnoge žene koje nerijeko opisujemo epitetima poput „oličenje ljepote“ i sl, redovito provode sate u teretanama i na sportskim terenima kako bi bile ponosne vlasnice lijepo i zdravo oblikovanog tijela. No budući da mnogi od nas traže nešto malo zabavnije i manje obvezujuće od stogih „teretanskih“ pravila,

ImageŽenama je najveća noćna mora da će se u javnosti zateći razmazane šminke, s previše istanjenim obrvama ili brazdama od kreme za samotamnjenje. Srećom, postoji mnogo jednostavnih načina koji ih mogu poštedjeti neugodnog crvenjenja u javnosti – dovoljno je znati nekoliko prokušanih trikova

 

ImageBudući da se bliži ljeto i ponovno uskakanje u kupaće kostime, Marina je za vas ovaj put sastavila komplet jednostavnih vježbi koje će vam osigurati trbuh koji ćete s ponosom pokazivati na plažama.
Marina je kao trenerica dobila još jednu potvrdu budući da se njezin tim plasirao na Europsko natjecanje u modernim plesovima, a u narednih mjesec dana ih čeka i državno prvenstvo BiH.
Vježbe su kreirane na način da ih svaka od vas može raditi u svom domu i ne zahtijevaju dodatne sprave, stoga, mjesta izgovorima nema!
Krenimo:

ImageLijepa njegovana koža uvijek je u trendu, a ovoga proljeća to će biti dodatno naglašeno jer lice treba izgledati kao da je netaknuto. Naglasak je ili na usnama ili na očima, a lice je što neprimjetnije. Previše pudera jednostavno ne dolazi u obzir, a poželjno je koristiti iluminirajući puder kako biste otvorili lice i podarili mu magičan sjaj.

 

ImageIako je veliki make up trend za 2009. prirodni look koji uključuje prirodne usne i trepavice, većina ovogodišnjih maturantica vjerojatno će prilikom svog velikog slavlja zaobići taj trend u širokom luku. Stoga slijede naši make up savjeti i prijedlozi za maturalnu večer.

 

Ukoliko u vaše pripreme za maturalnu večer spada i odlazak na kozmetičke tretmane potamnjivanja kože, naša preporuka je ne težiti pravom ljetnom looku preplanule kože i tena. Bolje se okrenite svjetlucavim puderima za lice ili tijelo koji će vam priuštiti dašak glamura, ali i ljeta. Naravno, previše šljokica neće biti pohvalno, dopušten je samo decentni sjaj.

 

 

ImagePoznata vizažistica Bobbi Brown iz rukava je izvukla par dobrih savjeta za šminku usana.


1. Svjetlost u trgovinama zna biti toliko jaka da potpuno izmijeni efekt koji želite postići određenom nijansom ruža.

2. Ruž koji je šokantno upadljiv pod ovako jakim svjetlom izgleda drugačije i daleko je prikladnije nosi li se u večernjim prilikama.

 


 


 

danas nosimo1

topprica jesen

insta nsl