maslinovoulje naslovna 1

 


Ulje koje često nazivaju i tekućim zlatom, steklo je ovaj status zahvaljujući njegovim blagodatima. Osim što je popularan sastojak za njegu i hidrataciju kože, bogato je antioksidansima i djeluje kao prirodna zaštita od UV zračenja. Zbog toga je i neizostavan dio brojnih pilinga i maski za njegu tijela i kose, kao i noktiju u toplim danima, a volimo ga i kao dio brojnih mazilica za tijelo. Vrlo lako ga možete dodati i u vašu beauty rutinu, a prije korištenja na koži lica, svakako prvo provjerite odgovara li vašem tipu kože, budući da na masnoj koži maslinovo ulje može dovesti do stvaranja akni.

Kristina-Krepela

 

Splitski hotel Le Méridien Lav ovaj vikend bio je centar najbolje zabave i raj za hedoniste željne opuštanja. Bogatim programom svečano je otvorena RE:CUPERA wellness & spa, najluksuznija i najopremljenija oaza zdravlja, ljepote i opuštanja. Brojne uzvanike pozdravili su Mike Saran, predsjednik Odien Grupe i vlasnik hotela Le Méridien Lav i Arnoud Zaalberg, generalni direktor hotela Le Méridien Lav, dok je cjelovečernji program vodila, uvijek elegantna, glumica Kristina Krepela. Za zabavu i glazbeni dio večeri bili su zaduženi gudački kvartet Vortex Strings i glazbenici Damir Kedžo i Zsa Zsa koji su brojnim evergrinima goste rasplesali do dugo u noć.

parfemi ljeto

 

Vrijeme je da teške zimske parfeme zamijenimo novim svježim, laganim notama. Za toplu sezonu, parfemske kuće su pripremile cvjetne i citrusne note uz koje nas vode u šetnju obalom i na putovanje u cvjetne sicilijanske vrtove. Ovi će vam noviteti biti sjajno društvo kroz šetnje u ljetnim danima i druženja pod zvjezdanim nebom.

sprejtamnjenje

 

Dani na plaži, vikendi provedeni u prirodi, piknik, roštilj, sve su to omiljene ljetne aktivnosti koje sudjeluju u kreiranju neodoljivog preplanulog tena. Toliko poželjan osunčani izgled kože budi dodatnu dozu samopouzdanja, a zahvaljujući tenu koji je par nijansi tamniji, svi nedostatci na koži postaju gotovo nevidljivi što je samo dodatan plus za sunčanje.

elena-perminova-croptop



Proljeće posebice volimo i zbog činjenice da ono na našu proljetnu trpezu dostavlja i brojne svježe, zdrave i jako ukusne namirnice koje nam daje energiju za obavljanje svih dnevnih obveza, ali i uz to pomažu vratiti naš organizam u ravnotežu nakon dosta teških jela koja su se našla na našem zimskom meniju. Na tržnicama ćete sada pronaći voće i povrće koje čini dodatne blagodati za naš organizam. A takve namirnice u kombinaciji s tjelovježbom, rezultirat će zavidnom figurom i ubrzanim metabolizmom. Ovo su zdrave namirnice koje bi se trebale naći na vašoj narednoj listi za kupovinu i koje će vam pomoći i u misiji zvanoj 'ravan trbuh'.

zdravizivot nsl

Ukoliko se ubrajate u onu skupinu ljudi koji umjesto teretane radije bira Netflix, a umjesto čipsa od mrkve, domaći kolač, u potpunosti vas razumijemo. Iako se tjelovježba ubraja u navike koje bi trebale postati dio svakodnevnice svakoga od nas, postoji par sjajnih zdravih alternativa koje će vam dozvoliti da uživate u namirnicama koje volite, vrijeme izdvajate samo za osobe i aktivnosti koje vas vesele (a koje ne uključuju teretanu), a da se opet osjećate i izgledate odlično. Ovo su neke od njih.

minisuknja naslovna


Kako biste uz haljinu ili kratke hlače izgledali chic i sofisticirano, važno je pametno odabrati modne dodatke, kao i košulju koja će savršeno dočarati vaš osobni stil te pružiti najbolju sliku o vama. Uz to, itekako je važno da vaše noge izgledaju lijepo i njegovano, u čemu će vam, posebice nakon duge i hladne zime, pomoći sljedećih par trikova.

karlie-kloss-adidas-stella-mccartney



Boravak na svježem zraku znanstveno dokazano pozitivno djeluje na smanjenje stresa i osjećaja tjeskobe, a priroda i zelenilo mogu utjecati i na rast razine serotonina, koji je neurotransmiter koji utječe na kontrolu apetita, sna i zdravog metabolizma. Osim toga, priroda je znatno ugodnije i toplije mjesto za trening od zidova teretane, a vitamin D dodatan razlog zašto ovo proljeće naš trening prebacujemo u prirodu. Zaboravite na gužve i usredotočite se samo na sebe. U nastavku smo i pobrojali par aktivnosti u kojima možete uživati na svježem zraku.

alergija1

Cvjetanje drveća i buđenje prirode i nije toliko zabavno za sve one koji se muče s proljetnim alergijama. Glavni neposredni uzročnik proljetnih alergija je upravo pelud, zbog čega prvi proljetni mjeseci za mnoge od nas prolazi uz kihanje i šmrcanje. Razlog netolerantnosti na pelud krije se u imunološkom sustavu, koji ponekad pelud smatra opasnim te zbog toga pokreće niz procesa u organizmu koji dovode do neprestanog kihanja.

manikure proljece ideje francuskamanikura15

Uz zamjenu trendova na modnoj sceni i neke nove dikate, pravila igre mijenjaju se i u beauty industriji koja nam je također za ovu godinu pripremila brojna iznenađenja. Uz popularizaciju sjajila za usne, cat eye tuša za oči, šljokica i prirodnog izgleda lica, nail art ponovno dobiva na važnosti. Naime, upravo su raskošno ukrašeni nokti bili u fokusu modnih revija na tjednima mode. Šljokice, ombre manikure, obrnuta francuska manikura, točkice – očekuje nas itekako vesela godine. U skladu s Pantone bojom godine, ljubičasta je također postala jedna od najdražih tubica za nokte brojnih dama.