valentinovo vjezbanje

Baš kao što nam je početak novog radnog tjedna nezamisliv bez omiljene doze kofeina, vikend nam je sinonim za uživanje u slatkim slasticama. Ukoliko je uz to i Valentinovo, onda je razina unosa šećera znatno povećana.


No, iako smo za vikend (pretjerano) uživali u raznim čokoladnim delicijama, to nužno ne mora predstavljati i jedan korak unazad za održavanje vitke linije. Pronašli smo sjajan cardio trening sastavljen od 10 vježbi za cijelo tijelo koji će poništiti posljedice valentinovskih slatkiša, ali i napuniti vam baterije za novi radni tjedan. Jeste li spremni za još jedan mini fitness izazov?


Članci koje smo odabrali za vas


 


 

danas nosimo1

Top prica blagdani vodic

insta nsl