gel nokti
U zauzetoj svakodnevnici, opcija gela za nokte mnogim damama se čini kao itekako pametna ideja, budući da uz njega nokti izgledaju lijepo, uredno i dotjerano. Upravo zbog svakodnevnih obveza i iznenadnih situacija zbog kojih naša dnevna putanja se završi na potpuno drugom djelu grada, preskočimo zakazan termin kod naše kozmetičarke i ne odemo na tretman skidanja gela. Tada često nastupi ružna navika struganja gela u udobnosti doma.

nokticvijece manikura
I dok smo već pronašli bezbroj stilskih formula koje nam otkrivaju kako nositi cvijeće u dnevnim kombinacijama na nešto drugačiji način i kako kreirati neodoljiv buket od božura, manikeri su pronašli rješenje kako da cvijećem ukrase i naše nokte. Manikura s prešanim cvijećem.

mrsavljenje naslovna
Stiglo je vrijeme u kojemu se malo više počinjemo brinuti oko vlastite prehrane i onoga što unosimo u organizam. Radije ćemo birati smoothie umjesto kriške kruha sa džemom ujutro kao i zeleni čaj umjesto kave, ali pri tim naglim prijelazima iz svakodnevnog jedenja nezdrave hrane u nešto zdravije prehrambene navike često zaboravimo nekoliko sitnica koje su značajne i presudne. Prije no što se bacite na sljedeću dijetu ili nove vježbe, informirajte se o tome na što biste svakako trebali obratiti pozornost.


metabolizam zdravlje 2
Vikend je za nama, i mada vam je teško priznati, druženje sa obitelji i dragim ljudima te ukusni ručak kod mame i bakine slastice su vas naveli da razmislite kako se vratiti u svoju gastro rutinu ovog ponedjeljka. Srećom, nutricionisti su donijeli nekoliko rješenja koje lako možete pratiti i prakticirati. Što jesti ujutro, trebamo li jesti obilno ujutro i koji rituali (uskoro vaši, nadamo se) dolaze u obzir kada je u pitanju pravilna i uravnotežena ishrana, provjerite svakako u nastavku.


mariotestino backstage
#RealBeauty naziv je kampanje kojom Dove slavi prirodnu ljepotu i 60 godina svog postojanja.
Kampanja kroz fotografije koje slave prirodnu ljepotu žena prikazuje 30 stvarnih žena različitih zanimanja i dobi između 11 i 72 godine, iz čak 15 zemalja svijeta.


ravantrbuh
Iako nam je to teško priznati, ponekad nam se potkrade čokolada ili palačinke u kasnim satima. Srećom, uravnoteženom prehranom, malo drugačijim navikama i uz tjelovježbu, možemo lako ovog ljeta kombinirati omiljene topove i pokazati odvažno svoj ravni trbuh. Tajna se krije u nekoliko hranjivih namirinica koje već sada trebate uvrstiti u svoje svakodnevne obroke. O kojim je zdravim i nutritivnim poslasticama riječ, saznajte nadalje.

vjezbanje trbusnjaci dom

S dolaskom toplih dana polako nezdrave obroke mijenjamo svježim i pomno odabranim namirnicama, koje, ne samo da nam daju energiju za obavljanje dnevnih obveza, nego nam i pomažu vratiti naš organizam u ravnotežu nakon teške zimske prehrane. Kako bismo pomogli našem organizmu da se riješi nakupljenih otrova kao i u razgradnji masnoća, pronašli smo tjelovježbe za dio tijela koji želimo ponosno pokazivati u našim kratkim topovima i bluzama. 

metalik nokti manikura 7

I u beauty industriji, s dolaskom nove sezone, pojedini trendovi odlaze, a drugi dolaze. Zbog toga je pravo osvježenje, kada se neki od diktata nešto duže zadrži na beauty sceni. Sudeći prema pretraživanjima dama koje su u potrazi za upečatljivom manikurom, na društvenim mrežama popularnost jedne manikure vrtoglavo raste.

kupka cvijece

Topla kupka ne samo da je opuštajući ritual koji godi i tijelu i umu, posebice nakon napornog radnog dana, nego i ovaj relaksirajući tretman može dobiti i dozu luksuza i povećati broj prednosti za vašu kožu uz jedan jednostavan dodatak. Na Baliju kupanje u kadi podrazumijeva i svježe cvijeće  koje će osvježiti vašu kožu, umiriti ju, smanjiti bol, stimulirati vaše raspoloženje i relaksirati tijelo.

02

Iako vam se ponekad ne čini tako, svi mi možemo imati njegovane ruke i lijepe i uredne nokte, uz samo nekoliko pažljivih koraka koji su dio pravilne njege. Uz ovaj mali beauty vodič, važno je napomenuti da vam nisu potrebni posebni preparati, a i većinu stvari već možete pronaći u udobnosti svog doma. Uz malo posvećenosti i pažljivosti, slijedite ove korake i uskoro ćete primijetiti rezultate, ali i dobiti pohvale od svojih prijateljica.